जान्नुहोस ! स्वास्थ्यका हिसाबले दूध राम्रो कि दही ??

तपाईहरु दुध खाने गर्नु हुन्छ दुध खाएर आफुलाई फिट भएको ठान्नु हुन्छ भने तपाई गलत हुनुहुन्छ हाम्रो कसैलाई दुध मन पर्छ त कसैलाई दहि यी दुवै पदार्थ सेवन गर्दा हामी लाई कुन पदार्थ ले कति फाइदा गरेको हुन्छ त त्यो भने हामीले खयाल गरिदैन हामी लाई दुध खादा राम्रो हुन्छ कि दहि भन्ने प्रसंग यो भिडियो मा चर्चा गरिएको छ l

तपाइँले पनि आफ्नो लेख रचना अनि समाचार पठाउन सक्नुहुन्छ : त्यसको लागि [email protected] मा हामीलाई इमेल गर्नुहोस। धन्यबाद ।

scroll to top